Hírek
2014. Június 01. 05:00, vasárnap |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
A gyors fogyásnak az izom látja kárát
A túl gyors fogyásnak az lehet a következménye, hogy izomzatából is sokat veszít az illető - állapították meg egy vizsgálat során, amelybe 25, napi 500 kalóriás étrenden élő résztvevőt vontak be. A kontrollcsoportban pedig további 22 olyan önkéntes vett részt, akik napi 1250 kalóriát fogyasztottak - írja a Health Day.
Alapvetően a fogyókúra végén mindkét csoportban hasonló mértékű fogyást tapasztaltak: átlagosan kicsit több mint 8,5 kilót fogytak a nagyon alacsony kalóriás étrenden élők és kicsit kevesebbet az 1250 kalóriás csoport tagjai.
A diétát követően a kutatók megmérték a zsírtól független súlyvesztést, ami magában foglalta az összes szervet és szövetet, kivéve a zsírt. A főbb szövetek a vérben, a csontban, a szervekben és az izmokban találhatók. Mindazonáltal a szervek, a vér és a csontok sűrűsége nem változott a fogyókúra alatt.
Összességében azonban a nagyon alacsony kalóriájú étrendet követők 2 kilogramm izomtömeget, míg a másik csoport tagjai mindössze 0.60 kilónyit veszítettek. Arányait tekintve az előbbieknél az összes súlyvesztés 9.4 százalékát tette ki az izomveszteség, míg az utóbbiaknál ez csupán 2.9 százalék volt.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Április 30. 13:39, kedd | Életmód
Megkezdődött a MOHU textilgyűjtőkonténer-telepítési programja
Megkezdődött a MOHU Mol Hulladékgazdálkodási Zrt. textilgyűjtőkonténer-telepítési programja - közölte a cég kedden az MTI-vel.
2024. Április 30. 13:38, kedd | Életmód
AM: a méhészet az agrárium egyik legfontosabb ágazata
2024. Április 30. 06:00, kedd | Életmód
A fészkelő erdei fülesbaglyok állományának felmérésében segíthet a lakosság
Az erdei fülesbaglyok fészkelő állományának felmérésében kéri a lakosság segítségét a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME).
2024. Április 29. 17:24, hétfő | Életmód
Kétezer boltban csak magyar zene szól egy napig
Több mint kétezer üzletben, szállodában, étteremben és benzinkúton kizárólag magyar zene szól május 9-én.