Városlista
2025. április 27, vasárnap - Zita

Hírek

2018. November 04. 05:00, vasárnap | Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay

A stressz okozta alvászavar csökkentésén dolgoznak magyar kutatók

A stressz okozta alvászavar csökkentésén dolgoznak magyar kutatók

A stressz okozta alvászavar csökkentésének lehetőségén dolgoznak a Magyar Tudományos Akadémia kutatói, akik a közelmúltban a stressz és az álmatlanság összefüggését térképezték fel.

Mátyás Ferenc, a kutatócsoport vezetője szombaton, az M1 aktuális csatornán elmondta: az emberi agy folyamatosan változik, még alvás közben is, a különböző aktivitási szintek között váltásért pedig egy idegsejthálózat a felelős.

Hangsúlyozta, minden feladathoz kapcsolódik egy optimális éberségi állapot, amelyben az emberek a legjobban tudnak teljesíteni. Példaként említette, hogy amennyiben egy vizsgahelyzetben túl nagyra nő a stressz, az agyunk "leblokkol", nem működik megfelelően, hasonlóan ahhoz, ha valaki nagyon elfárad.

Mátyás Ferenc elmondta, jelenleg azon dolgoznak, miként befolyásolhatnák az éberségi állapotért felelős idegsejthálózatot, hogy megfelelő szintre állíthassák be például a nyugodt alváshoz.

Fotó: illusztráció

Címkék: alvás, alvszavar

Ezek érdekelhetnek még

2025. Április 27. 08:43, vasárnap | Életmód

Ferenc pápa búcsúztatása - Végső nyughelyére helyezték a katolikus egyházfőt

Végső nyughelyére helyezték Ferenc pápát a római Santa Maria Maggiore-bazilikában - tájékoztatott a Szentszék szombat délután.

2025. Április 24. 07:34, csütörtök | Életmód

Kína nemzetközi partnereket toboroz Mars-küldetéséhez

2025. Április 23. 07:53, szerda | Életmód

ELTE-kutatás: a kutya egyszerre gyerek és legjobb barát